இ مـ ج ـلة العناية بالاسنــان இ

[αиƒαš αℓωяđ]

...أفضل طريقة لتنظيف الأسنان ...


بخصوص الأطفال، أطباء أسنان وعلماء الصحة غالبًا ما يوصون الوالدينِ بعمل حركة قصيرة، لطيفة، بسيطة، ذهابًا وإيابًا لإزالة الجير.

وللأطفال الأكبر سنًا، وللكبار ، يوصى بالطريقة التالية :


• السطح الخارجى للأسنانِ الأمامية والخلفية توضع فرشاة الأسنان بزاوية 45 ؛ يبدأ على طول خط اللثة؛ حركة لطيفة قصيرة للخلف والأمام.


لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج (لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج)

• السطح الداخلى للأسنانِ الخلفية، تَستعمل حركة قصيرة بزاوية صغيرة.

لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج (لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج)


• السطح الداخلى للأسنانِ الأمامية تميل الفرشاة بشكل عمودى؛ وتُحرك إلى أعلى وأسفل.

لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج (لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج)

• على سطح المضغ، توضع الفرشاة أفقيًا، مع حركة بسيطة للتنظيف.

لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج (لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج)



...


يتـــ بع


لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج

[αиƒαš αℓωяđ]

//

~» الوقاية خير من العلاج

لذا ننصح باتباع ما يلي:


‏1)

تنظيف الأسنان بانتظام لمدة 3 ‏دقائق باليوم (يمكن تقسيمها إلى ‏مرتين أو ثلاث) بعد الوجبات.


2 )

زيارة طبيب الأسنان مرتين بالسنة لعمل الفحص وتنظيف الأسنان ‏الدوري.

3 )

‏تقليل السكريات في الأكل مع تقليل شرب المشروبات الغازية والعصائر المضاف إليها السكر.

4)

تقليل الأكل بين الوجبات مع مراعاة أكل المواد غير السكرية، مثل المكسرات

والأجبان عند الشعور بالجوع بين الوجبات واقتصاد أكل السكريات والحلويات

فقط مباشرة بعد الوجبات الرئيسية، لتقليل مدة تعرض الأسنان للأحماض وتكون السوس.
‏

مع تمنياتي لكم بابتسامة صحية جذابة ،،





لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج

[αиƒαš αℓωяđ]

طرق تبييض الأسنان وتعطير الفم..

بودرة المريمية لتبييض الأسنان وتعطير الفم

المكونات :

2 ملعقة كبيرة من أوراق المريمية الطازجة.
2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.

التحضير والاستعمال :

تُوضع الأوراق والملح في وعاء ويدق عليهما بآلة قوية ( مثل يدل الهون ) لعمل عجينة. ثم توضع العجينة في فرن دافىء حتى تصبح صلبة. ثم تُسحق مرة اُخرى لعمل بودرة.. وتحفظ هذه البودرة في زجاجة محكمة الغلق.
هذا المستحضر من المستحضرات الفعالة في العناية بصحة وجمال الفم.. فهو يعمل على مقاومة نخر الأسنان ( التسوّس ) ، ويزيل صُفرة الأسنان والبقع المترسبة عليها.. كما أنه مُعطّر جيد الفم.



غرغرة الملح و« البيكنج بودر » لتقوية اللثة وتعطير الفم :

المكونات :

3 ملعقة كبيرة من بودرة الخبيز ( بيكنج بودر ).
3 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.

التحضير والاستعمال :

تُخلط البودرة والملح خلطاً جيداً ، ويحفظ الخليط في زجاجة مغلقة. ويستخدم هذا المستحضر كغسول للفم ( غرغرة ) وذلك بإضافة ملعقة صغيرة إلى نصف كوب ماء دافىء.
يؤدي استعمال هذه الغرغرة بصفة منتظمة إلى تقوية اللثة ، بالإضافة لأنها تعطّر الفم.




رماد الخبز وصفة فعّالة لتبييض الأسنان :

المكونات :

قطعة خبز أو بقسماط.
ملعقة صغيرة من عسل النحل.

التحضير والاستعمال :

تُحرق قطعة الخبز على النار حتى تصبح سوداء تماماً.. ثم تُسحق لتحويلها إلى رماد ناعم.. يخلط هذا الرماد مع عسل النحل لصنع عجينة.
تستخدم هذه العجينة في دعك الأسنان. هذه الوصفة لها نتيجة باهرة في تبييض الأسنان وإزالة مختلف الرواسب والصبغات.. وستلحظين ذلك بنفسك بعد أول تجربة.




طلاء من شمع العسل للشفاه المشققة :

المكونات :

3 ملعقة صغيرة شمع عسل مبشور.
3 ملاعق صغيرة زيت لوز.

التحضير والاستعمال :

يسخن الشمع على نار هادئة حتى يذوب ثم يُقلّب مع الزيت لعمل خليط متماسك. يستخدم هذا الخليط بكمية وفيرة في دهان الشفاه المشدوخة..

لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج

[αиƒαš αℓωяđ]

التنظيف بالخيــط ~ّ"؛



،،

لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج (لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج)

لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج (لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج)

لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج (لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج)









ينبغي التنظيف بالخيط مرة واحدة على الأقل يوميا ،

لكن الوضع الأمثل أن يتم ذلك عقب كل وجبة.

يعمل الخيط على إزالة جزيئات بقايا الطعام التي بين الأسنان وداخل جيوب اللثة،

مما يقلل من حجم طبقة البلاك داخل الفم.

والتنظيف بالخيط يعد من الأهمية بمكان خاصة في الوقاية من أمراض اللثة ،

وهي السبب الرئيسي لفقدان الأسنان وحدوث فجوات تسوس بين الأسنان


لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج

[αиƒαš αℓωяđ]

لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج

---> غسول الفم:

والطريقة الفعالة الأخرى للتخلص من البكتريا التي توجد مابين الأسنان واللثة، هو اختيار غسول خالٍ من

الكحول لأن الكحول يؤدي إلى جفاف الفم.


،


لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج

[αиƒαš αℓωяđ]

لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج

~» معلومــات عامة عن الأسنـان


-عدد الاسنان اللبنية 20 سنا، وتبدأ بالبزوغ في الشهر السادس،

بينما عدد الاسنان الدائمة 32 سنا، وتبدأ بالبزوغ في السنة السادسة من عمر الانسان.



- سمي ضرس العقل بذلك لانه يبدأ بالظهور عند سن الرشد تقريبا في الثامن عشر.


- يوجد بفم الانسان مايقارب من 400 نوع من الاحياء الدقيقة.



- يحتوي السواك على فيتامين (c) الذي يساعد على الشفاء وترميم الأنسجة الملتهبة .

- يفيد السواك في الإقلاع عن بعض العادات السيئة وأهمها التدخين .




لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرج

[معـ كلي ـاني]

الله الله .. طلعت جوري دكتوره .. :(,,:

سلمتي والله ع هـ الشرح .. نقطة استخدام الخيط اصعب شي .. :tears:

سلمت ابداعك ودام نبض قلبك ..

[Fars Najd]

مــشــكــوره جــوري

:flo:

::

تـــوي ادري انـــك دكــتـــوره

:)---: